【資料圖】
□商丘市第一人民醫(yī)院內(nèi)科龐海燕
慢性腎炎一般指慢性腎小球腎炎，是一種常見的腎臟疾病。該病可致不同程度的腎功能損害，如果不加以正確護(hù)理，可能進(jìn)展為尿毒癥甚至腎衰竭，給患者帶來嚴(yán)重的健康問題。那慢性腎炎患者該怎么做才能降低腎臟負(fù)擔(dān)、控制病情進(jìn)展呢？
合理控制蛋白質(zhì)攝入蛋白質(zhì)是人體所需的重要營(yíng)養(yǎng)素，但對(duì)于慢性腎炎患者來說，攝入過多的蛋白質(zhì)會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)，加速疾病進(jìn)展?；颊邞?yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下，確定適合自己的蛋白質(zhì)攝入量，并選擇優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，如魚、禽肉、乳制品等，避免食用過多的紅肉和加工肉制品。
保持水電解質(zhì)平衡慢性腎炎患者常伴有水電解質(zhì)失衡的情況，如高血鉀、低血鈣等。這些失衡可能導(dǎo)致心臟、神經(jīng)等系統(tǒng)功能異常，并對(duì)腎臟造成額外的損害。因此，患者需要定期監(jiān)測(cè)血液中的電解質(zhì)含量，并根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行調(diào)節(jié)，以保持水電解質(zhì)平衡。
控制血壓慢性腎炎患者往往伴有高血壓的情況，而高血壓會(huì)對(duì)腎臟造成額外的負(fù)擔(dān)，加重腎臟損傷的程度。因此，慢性腎炎患者應(yīng)該積極配合醫(yī)生的治療方案，按時(shí)服用降壓藥物，并定期監(jiān)測(cè)血壓指標(biāo)，保持血壓在正常范圍內(nèi)。
戒煙戒酒吸煙和飲酒會(huì)對(duì)腎臟產(chǎn)生直接毒性作用，加重腎臟損傷的程度。慢性腎炎患者應(yīng)該堅(jiān)決戒煙戒酒，以免對(duì)健康造成影響。
保持健康體重肥胖與慢性腎炎有一定的關(guān)聯(lián)，肥胖會(huì)增加患者患心臟病、高血壓等并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)，進(jìn)而加大腎臟負(fù)擔(dān)。因此，患者可以通過合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)等方法保持健康體重，以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。
保持健康生活習(xí)慣患者應(yīng)合理攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，避免高鹽、高糖和高脂肪的食物，以減輕腎臟負(fù)擔(dān)。每天飲水量也要充足，多喝水可以促進(jìn)尿液排泄，有助于腎臟排出代謝產(chǎn)物和毒素。還要堅(jiān)持進(jìn)行適度有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑、游泳等，這有助于促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，對(duì)腎臟健康有益。
避免過度用藥長(zhǎng)期服用某些藥物會(huì)對(duì)腎臟造成負(fù)擔(dān)，如果需要使用藥物，請(qǐng)咨詢醫(yī)生并按照醫(yī)囑使用。
定期體檢建議定期進(jìn)行腎功能檢查，包括血尿素氮（BUN）、肌酐、尿液常規(guī)等指標(biāo)，及早發(fā)現(xiàn)腎臟問題?；颊哌€應(yīng)定期咨詢醫(yī)生，請(qǐng)醫(yī)生根據(jù)具體情況制訂個(gè)體化的治療和護(hù)理計(jì)劃，以得到更好的護(hù)理效果。
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□商丘市第一人民醫(yī)院內(nèi)科龐海燕慢性腎炎一般指慢性腎小球腎炎，是一種
大河網(wǎng) 08-22 09:01:03
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首個(gè)！寶武智維承接的太鋼鑫磊礦山設(shè)備智能運(yùn)維項(xiàng)目竣工
中國(guó)寶武公眾號(hào) 08-22 08:51:29
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本網(wǎng)訊8月18日，第八屆創(chuàng)客中國(guó)安徽省中小企業(yè)創(chuàng)新創(chuàng)業(yè)大會(huì)暨政策宣貫
安徽經(jīng)濟(jì)網(wǎng) 08-22 09:03:24
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記者8月21日從安徽省財(cái)政廳獲悉，8月23日起，安徽省財(cái)政廳將通過商業(yè)銀
中安在線 08-22 08:54:01
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08月21日，常寶股份獲深股通增持萬股，最新持股量為萬股，占公司A股總
東方財(cái)富Choice數(shù)據(jù) 08-22 08:26:45
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報(bào)告稱全球私人凈財(cái)富總額自2008年來首次下降,凈財(cái)富,瑞士信貸,金融資產(chǎn)
看看新聞Knews 08-22 08:11:56
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揚(yáng)子晚報(bào)網(wǎng)8月22日訊（記者范曉林）今天是周二。昨天長(zhǎng)青科技6連板，美
揚(yáng)子晚報(bào) 08-22 07:46:16
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8月21日，浙江新能（600032）融資買入65 89萬元，融資償還113 13萬元，
證券之星 08-22 07:40:00
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今明天（8月22日-23日），北京將以晴曬天氣為主，紫外線強(qiáng)烈，最高氣溫
新華網(wǎng) 08-22 07:38:36
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連日來，河北涿州多個(gè)受災(zāi)較為嚴(yán)重的地區(qū)，有序開展災(zāi)后防疫消殺工作，
央視新聞客戶端 08-22 07:10:09
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參考消息網(wǎng)8月21日?qǐng)?bào)道香港《南華早報(bào)》網(wǎng)站8月17日刊發(fā)題為《美國(guó)和歐
參考消息 08-22 06:36:46
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李玟控訴《中國(guó)好聲音》的音頻，成為導(dǎo)火索，點(diǎn)燃了娛樂圈的“深水炸彈
騰訊網(wǎng) 08-22 05:38:40
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1、會(huì)有具體的開放安排的。2、這幾天多注意一下。3、基本上每次休假圖
城市網(wǎng) 08-22 05:25:14
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1、建筑工程建安費(fèi)=建筑工程合同價(jià)格*70%左右其他30%是工作人員工資+合
互聯(lián)網(wǎng) 08-22 04:14:52
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原標(biāo)題：大熊貓幼崽“小奇跡”在美國(guó)迎來3歲生日在美國(guó)首都華盛頓史密
新華網(wǎng) 08-22 03:04:41
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新興鑄管:關(guān)于公司第九屆董事會(huì)第二十次會(huì)議相關(guān)事項(xiàng)的事前認(rèn)可意見
證券之星 08-22 00:41:23
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中國(guó)報(bào)告大廳2023年8月21日山東省硫酸二甲酯價(jià)格最新走勢(shì)監(jiān)測(cè)顯示：濟(jì)
報(bào)告網(wǎng) 08-21 23:46:51
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云中馬(603130)8月21日晚間公布半年報(bào)，上半年實(shí)現(xiàn)營(yíng)業(yè)收入約10 5億元
云財(cái)經(jīng) 08-21 22:57:28
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封面新聞?dòng)浾邉∩?月21日，自貢市舉行2024年度城鄉(xiāng)居民基本醫(yī)療保險(xiǎn)
騰訊網(wǎng) 08-21 22:21:59
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格隆匯8月21日丨江山控股(00295 HK)公告，公司謹(jǐn)訂于2023年8月31日在香
格隆匯 08-21 21:51:29
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